La Smartboard

Accompagne votre entraînement

Basée sur des connaissances scientifiques, j'évalue votre bilan physiologique.

A travers de nombreux tests physique, comme chez un préparateur physique, je mesure vos déséquilibres musculaires.

Je vous propose, un protocole à faire chez vous avec par exemple: une poutre, ballons et élastiques pour vous corriger et prévenir une blessure.

D’autres exercices sont disponibles pour continuer à vous tester/entraîner.
Créez vos propres séances sur mesure.

Exemple d’analyse de résultats suites aux tests sur la Smartboard.